Cuisine De Zika II

Bien mousseux et onctueux et surtout bien frais, quel plaisir après le jeûne !!!!!!!

Très simple et rapide à préparer

1 litre de lait bien frais

500 g de fraises lavées et équeutées

100 g de sucre + ou -

quelques gouttes d'extrait de vanille

A mixer au robot plongeur, meilleur pour avoir l'effet velouté!!

Bon Ramadan!

mots clés pour le référencement sur  Recettes et Cuisine  :  Fruits  Fraise  Pêches  Smoothies

Pour 6 personnes:

1 litre de lait frais

100 g de fraises

200 g de raisins 

3 bananes

le jus d'un demi citron

sucre à volonté ( 4 c s en moyenne )

Extirper le jus des raisins à l'aide d'une centrifugeuse comme je l'ai fait ou broyer les raisins dans un blinder, puis passer le jus à travers une passoire.

Placer dans le bol du plongeur, les bananes en morceaux, les fraises nettoyées, le jus du raisin et citron, ajouter le lait et 4 c s de sucre, donner quelques tours jusqu'à obtention d'une boisson veloutée .

Transvaser dans dans un récipient de service et garder au frais jusqu'à consommation.

 boisson d'été smoothie raisins bananes